X-Beine…
…was ist das genau und was kann ich dagegen tun?!
Das tückische ist, dass eine beginnende Beinachsenfehlstellung meistens symptomlos verläuft.
Viele Betroffene wissen nicht, dass sie an einem X-Bein leiden. Erst bei zunehmender Fehlstellung kommt es nach mehreren Jahren zur Abnutzung der Gelenkfläche im vermehrt belasteten Bereich des Kniegelenks. Betroffene haben dadurch Knieschmerzen außen.
Gut zu wissen ist, dass Kleinkinder beim Laufen lernen erst O-Beine haben. Das geht bis zum Schulalter etwa und dann weisen sie eher eine X-Stellung auf bis die Beinachsen-Entwicklung vollständig abgeschlossen ist.
Häufig sind Fehlstellungen des Oberschenkelknochens in der Hüftpfanne, Beckenfehlstellungen und vor allem Knick-Senk Füße, also ein unzureichend ausgebildetes Fußgewölbe.
Weitere mögliche Ursachen für veränderte Beinachsen sind Unfälle mit Knochenbrüchen, Störungen der Wachstumsfuge oder auch Übergewicht.
Die Osteopathie kann gut helfen, wenn die Muskeln und Faszien beispielsweise verkürzt oder überspannt sind.
Sprechen Sie uns gerne darauf an.